Als Doula biete ich dir vor allem emotionale, mentale und physische Unterstützung während der Schwangerschaft, Geburt und im Wochenbett. Ich ersetze keine Hebamme, die zwar auch für die mentale und psychosozialen Begleitung der (werdenden) Mutter zuständig ist, sich darüber hinaus aber auch um die medizinische Betreuung kümmert. Stattdessen ergänze ich die wichtige Arbeit einer Hebamme. Im Idealfall gehen wir Hand in Hand, sodass wir dir durch ungeteilte Aufmerksamkeit, individuelle Begleitung und kontinuierliche Unterstützung eine positive und selbstbestimmte Geburt ermöglichen und dich auch in der Zeit danach stärken können.

Eine Geburt ist auch für den werdenden Vater oder die Partnerperson eine emotionale und körperliche Herausforderung. Als Doula bin ich für euch beide da: Ich stärke die Verbindung zwischen euch als Paar, indem ich dem Partner oder der Partnerin zeige, wie er/sie aktiv unterstützen kann. Ich schaffe eine ruhige und geschützte Atmosphäre, damit sich alle sicher und wohlfühlen. Ich entlaste, indem ich durchgehend präsent bin – so kann der Partner/die Partnerin sich kurz ausruhen oder etwas essen, ohne das Gefühl zu haben, die Gebärende allein zu lassen. Ich helfe, Ängste abzubauen und Vertrauen in den Geburtsprozess zu gewinnen. Meine Rolle ist es nicht, den Vater oder die Partnerperson zu ersetzen – sondern sie zu stärken und zu unterstützen, damit ihr diese besondere Erfahrung gemeinsam erleben könnt.

Je früher du dich meldest, desto besser können wir Vertrauen aufbauen. Idealerweise beginnt meine Begleitung im zweiten Trimester, aber auch kurzfristige Begleitungen oder Last-Minute-Geburtsvorbereitungen sind möglich. Sprich mich hierzu einfach an.

Ich begleite jede Geburtsform – außer Alleingeburten. Ob du dein Kind in der Klinik, im Geburtshaus oder zu Hause zur Welt bringst, ich bin für dich da. Auch bei geplanten Bauchgeburten oder besonderen Situationen wie einer stillen Geburt oder einer Kürettage stehe ich dir einfühlsam zur Seite. Mein Ziel ist es, dass du dich in jeder Geburtsumgebung sicher, geborgen und gut begleitet fühlst.

Alleingeburten – also Geburten ohne die Anwesenheit medizinischer Fachpersonen wie Hebammen oder Ärzt:innen – sind ein sensibles Thema, das immer wieder diskutiert wird. Als Doula begleite ich Geburten emotional und körperlich unterstützend, aber nicht medizinisch. Gemäß der geltenden Hinzuziehungspflicht in Deutschland bin ich bei Alleingeburten nicht tätig. Meine Begleitung findet ausschließlich im Rahmen geplanter Geburten statt, bei denen medizinisches Fachpersonal hinzugezogen wird. Die Sicherheit und das Wohl von Mutter und Kind stehen für mich an erster Stelle und meine Arbeit erfolgt stets im Einklang mit den gesetzlichen Vorgaben und ethischen Grundsätzen.

Manche Krankenkassen übernehmen mittlerweile einen Teil der Kosten, auch bei Massagen oder Geburtsvorbereitungskursen. Es lohnt sich, dort nachzufragen. Mir ist wichtig, dass jede Frau, die sich eine Doula-Begleitung wünscht, diese auch erhalten kann. Falls die Kosten für dich eine Herausforderung darstellen, biete ich eine Ratenzahlung an. Sollte auch das nicht machbar sein, finden wir gemeinsam eine individuelle Lösung. Sprich mich einfach an, und wir schauen, was möglich ist – denn jede Geburt verdient liebevolle Unterstützung.