Schwangerschaftsmassage in Frankfurt – Entspannung für dich und dein Baby Eine Schwangerschaft ist wunderschön – und manchmal auch anstrengend. Rückenschmerzen, schwere Beine oder Verspannungen gehören für viele Frauen dazu. Genau hier kann eine...

Mein Rückbildungskurs in Frankfurt begleitet dich achtsam durch deine Rückbildung nach der Geburt. Mit Rückbildungsyoga in kleiner Gruppe stärkst du Beckenboden, Körpermitte und Haltung – mit oder ohne Baby. Als Doula verbinde ich fundiertes Postnatal Yoga mit ganzheitlicher Begleitung.

Hypnobirthing-Kurs in Frankfurt – Mentale Geburts-Vorbereitung mit Doula Viele Frauen freuen sich auf ihr Baby – und gleichzeitig ist da auch Unsicherheit oder sogar Angst vor der Geburt. Vielleicht kennst du Gedanken wie: Wie werden sich die Wellen (Wehen) anfühlen?...

Mentale Geburtsvorbereitung in Frankfurt - für eine sanfte und selbstbestimmte Geburt Geburt ohne Angst – geht das überhaupt? Viele Schwangere fragen sich, ob eine Geburt wirklich etwas Schönes sein kann. Die Bilder, die wir oft aus Filmen oder Erzählungen im Kopf...